春の肌荒れ
花粉シーズンに起こる肌荒れ
春は、寒い冬から解放されて、過ごしやすい季節へと変わっていく頃。
安心したのも束の間。肌がムズムズしたり、赤みが出たりと肌の不安定を感じることはありませんか?
冬から春への変わり目は、寒暖差が大きくなります。それにより、肌のバリア・保湿機能は低下し肌荒れが起こりやすくなります。
バリア機能が低下した肌は内側からは水分が逃げやすくなり、外側からの刺激を受けやすい状態です。
春先は花粉の飛散が始まり、花粉症でない人も肌の調子が悪くなったり敏感になったりします。
バリア機能が低下した肌に花粉が付着すると、免疫システムが働きアレルギー反応が起こりやすくなります。
それにより赤みや痒み、ヒリヒリとした痛みなどの肌トラブルが起こります。
花粉を直接肌に触れさせないことが重要です。
日中はファンデーションで花粉から肌を守り、外出から帰宅したら肌に付いた花粉を洗い流しましょう。
朝晩のスキンケアでしっかり保湿し日頃から肌を整えておくことも大切です。
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